食関連 【池袋カフェ】フレンチトーストが有名なはちくまカフェで癒された
先日、2023年12月中旬にOPENしたはちくまカフェに行ってきました！こちらのカフェは北欧の森にあるクマのカフェをイメージしたアットホームな雰囲気のお店です。一人で気軽にふらっと入れるお店なので池袋で癒されたいという方はぜひ最後までご覧く...
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子育て 【言葉の爆発期】に突入！2歳に入ってから子育てがさらに楽しくなった
最近2歳を迎えてお話する量が格段に増えたことに気づきました。そういえば1歳半頃までは意味のある言葉を発していなかった記憶があり、いつか話すだろうと思ってはいたものの不安になったことを思い出しました。そんな我が子（2歳1ヶ月・男の子）の最近の...
食関連 【池袋】おすすめ抹茶カフェ2選！駅近or古民家、あなたならどっちがお好き？
こんにちは★抹茶スイーツが大好きな管理栄養士わだちゃんです＾＾最近行ってきて美味しかった抹茶カフェ2店舗をシェアします🎵Chanoma池袋から徒歩10分ほどの場所にあり、築70年以上の木造平屋をリノベーションした古民家カフェ「Chanoma...
食関連 妊娠中の食事内容が子どものアレルギー疾患と関連する興味深い報告を発見！
こんにちは★管理栄養士のわだちゃんです。富山大学のプレスリリースにて「妊娠中の食事からのビタミンD摂取量は子供の3歳時点のアレルギー疾患と関連する」という内容のものが報告されたので、そちらの内容と関連する栄養情報について共有したいと思います...
子育て 【母子モとは】豊島区のママ友におススメされてダウンロードしてみたら期待値大のアプリだった件
こんにちは★1歳10か月の息子を育てる管理栄養士ママのわだちゃんです🌻子どもが生まれると今までは意識していなかった地域開催されている親子で楽しめるスポットやイベントに興味を持ち始めることはありませんか？私がその一人で、子育てをしていると街の...
食関連 【かぼちゃ】明日はハロウィン★2歳の息子が爆食べするカンタンかぼちゃサラダの作り方をご紹介！
こんにちは★管理栄養士のわだちゃんです。ハロウィンといえば仮装をしてかぼちゃ料理を食べるイメージがあると思いますが、どうしてかぼちゃ料理を食べるのでしょうか。ふと私が疑問に思ったため、解消すべく調べてみました！最後には2歳の息子が大好きで毎...
子育て 豊島区在住ママにとって赤ちゃんの靴購入は西武池袋本店がおススメな理由4選★販売員さんから聞いたファーストシューズの選び方のポイントもシェア！
こんにちは★豊島区在住管理栄養士ママのわだちゃんです。先日息子の3足目となる靴を購入しましたのでそちらのレポも併せて、赤ちゃんの靴の購入は西武池袋本店がおススメな理由をご紹介していきます！豊島区在住のママで納得した靴選びをしたい方は、最後ま...
食関連 【栄養学】身体を温める食べ物で冷え予防、ぽっかぽか♪
こんにちは★東京ではぐんと気温が下がって秋を一気に感じるようになりました。沖縄の友達から"東京は今日すごく寒かったんでしょ？”と連絡をもらったので沖縄の気候を聞いてみると、普通に半そで！めっちゃ暑い笑 と返信が💡さすが沖縄です✨さて今日は、...
子育て 【子育てしやすい街ランキング１位】に選ばれた豊島区 住民のわたしがランキングを見て思ったこと
こんにちは★豊島区在住のわだちゃんです。私は引っ越しをする際には豊島区が子育てしやすい街ランキング１位になっているということを知らず、後から知りました。自分が住んでいる街が良い評価をされていることに対してすごく嬉しい気持ちはもちろんあります...
子育て 【018サポート】申請しないとどうなる？実際に申請にかかった時間は25分★年末で忙しくなる前の申請がおすすめ
こんにちは★東京都から018サポートのお知らせが郵送で届いてから早2週間。申請をするのに面倒だなと思っている私が実際に手続きをするのにかかった時間をお伝えします！018サポートについて018サポートは都内在住の18歳以下の子供がいる家庭に平...