食関連

先日、2023年12月中旬にOPENしたはちくまカフェに行ってきました！こちらのカフェは北欧の森にあるクマのカフェをイメージしたアットホームな雰囲気のお店です。一人で気軽にふらっと入れるお店なので池袋で癒されたいという方はぜひ最後までご覧く...

こんにちは★抹茶スイーツが大好きな管理栄養士わだちゃんです＾＾最近行ってきて美味しかった抹茶カフェ2店舗をシェアします🎵Chanoma池袋から徒歩10分ほどの場所にあり、築70年以上の木造平屋をリノベーションした古民家カフェ「Chanoma...

こんにちは★管理栄養士のわだちゃんです。富山大学のプレスリリースにて「妊娠中の食事からのビタミンD摂取量は子供の3歳時点のアレルギー疾患と関連する」という内容のものが報告されたので、そちらの内容と関連する栄養情報について共有したいと思います...

こんにちは★管理栄養士のわだちゃんです。ハロウィンといえば仮装をしてかぼちゃ料理を食べるイメージがあると思いますが、どうしてかぼちゃ料理を食べるのでしょうか。ふと私が疑問に思ったため、解消すべく調べてみました！最後には2歳の息子が大好きで毎...

こんにちは★東京ではぐんと気温が下がって秋を一気に感じるようになりました。沖縄の友達から"東京は今日すごく寒かったんでしょ？”と連絡をもらったので沖縄の気候を聞いてみると、普通に半そで！めっちゃ暑い笑　と返信が💡さすが沖縄です✨さて今日は、...

こんばんは★今日は、休日を利用して作り置きにチャレンジしたのでその報告をさせていただきます💡初めて集中して作り置きの時間をとってみたのですがリフレッシュの時間となり楽しかったです。記事の最後に効率よく作り置きをするためのコツを２つ、自分なり...

こんにちは★"タスカジの口コミを見ても実際の依頼したときのイメージが分からない""結局トータルの出費はどれくらいになるの？”　と気になっていらっしゃる方にぜひ最後までご覧いただきたい記事になっています✨前の記事でパルシステムの食材宅配をして...

こんにちは★妊娠中の辛かったこと・嬉しかったことについてまとめた前記事に続き、妊娠中にやっておいて良かったことを振りかえってみました！結果、わたしはダントツ食材宅配の登録・利用だったな～と思います★その理由と、私が使っている食材宅配の企業、...

こんにちは★今日は身近にあってとても便利なコンビニとの付き合い方について考えてみようと思います。管理栄養士だから食事のことは完璧？？私が管理栄養士であると伝えると、”料理が上手なんだろうな”〝食事のこと完璧なんだろうな”などと私の実際のレベ...